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les délices de Capu
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14 décembre 2013

Tartinade au maquereau

tartinade de maquereau

On a tous dans nos profondes une vielle boîte de maquereau qui traîne et dont on ne sait que faire.
Un apéro entre amis qui se trame et c'est comme ça que j'ai improvisé cette petite tartinade vite faite et tellement délicieuse. Et pour couronner le tout, j'ai pensé à votre ligne avant les fêtes !!! Oui, cette tartinade est très peu grasse !

tartinade de maquereau1

- 1 boîte de filets de maquereaux à la tomate de 170 g
- 1 petit suisse 0%
- 1 càc de câpres
- 1 càc de moutarde forte
- ½ càc de paprika fumé
- origan séché
- 1 pointe de couteau de piment fort
- 1 filet de citron
- le zeste d’1/4 de citron non traité

tartinade de maquereau2

Bonne soirée !

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Commentaires
P
sa donne envie d'en dévorer! bonne journée et bonnes fêtes de fin d'année!
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C
Ah chouette j'adore quand c'est bon et light !!! bisous
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P
Parfaite cette tartinade.Elle est très appétisante, et se laissera déguster sur des petits morceaux de pains toastés. Grosses Bises
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B
j'adore, je fais ça très souvent, mon fils aime aussi beaucoup !!<br /> <br /> bises
Répondre
A
A essayer<br /> <br /> Bises
Répondre
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